Ga naar de inhoud
Zinstap
Ga naar de inhoud
  • Home
  • Blog
    • Uit de praktijk
  • Wandelen met aandacht
  • Stiltewandeling
  • Kloosterretraite ‘Kennismaking met de stilte’
  • Over mij
  • Contact
Home Berichten getagd "retraite"

Tag: retraite

Wees stil en laat God…

De laatste weken word ik er steeds opnieuw bij bepaald: stil zijn. Als een opdracht van boven. Nou is het goed om voorzichtig te zijn met het trekken van een dergelijke conclusie. En toch valt het me op. Een Bijbeltekst die steeds terugkomt, een liedtekst en in verschillende gesprekken. Steeds…

Lees verder…

Hanna Pol 09/03/2024 09/03/2024Blog God, klooster, retraite, stil, stille tijd 0

Rusten in de heilige stilte van de nacht

Het is nacht. Ik ben wakker. Dat is niet erg. Vroeger wel. Dan kon ik juist in de nacht geconfronteerd worden met alle donkere kanten van het leven. Nu troost de stilte van de nacht me. Het is een kans om dicht bij God te zijn. Terwijl ik een kop…

Lees verder…

Hanna Pol 05/03/2024 05/03/2024Retraite, uit de praktijk aanwezigheid, God, kapel, nachtwake, retraite, stilte 0

Stappen in de stilte door de kloostergang

Het is aardedonker en koud in de gang. Maar ik vind het de meest geweldige gang die er is: de kloostergang. Het liefst loop ik hier alleen, in de stilte en de duisternis van de nacht en vroege ochtend, wanneer ik net wakker ben. Het is de gang die leidt…

Lees verder…

Hanna Pol 30/08/2023 30/08/2023Retraite, uit de praktijk kloostergang, retraite, stilteretraite 0

Alleen maar zijn, is dat niet wat te makkelijk?

alleen maar zijn - zinstap - christelijke retraite - zorg voor je ziel

Soms voel ik een ongemakkelijke kriebel als ik hoor zeggen: je mag er zijn… Het lijkt zo weeïg, zo lievig. Terwijl ik zelf ook regelmatig iets roep over ‘accepteren dat je mag zijn’. Toch zijn dat voor mij verschillende dingen. En alleen maar zijn is in mijn beleving geen eindstation,…

Lees verder…

Hanna Pol 26/08/2023 26/08/2023Blog alleen maar zijn, retraite, zingeving 0

Deelnemen aan een retraite is spannend en waardevol tegelijk

“Ik zag er tegen op omdat het onbekend voor mij was, twijfelde of ik er goed aan deed in retraite te gaan.” Een uitspraak van een deelnemer aan de kloosterretraite. En ze was niet de enige die vooraf tegen de retraite op zag. Het gebeurt vaker. Sterker nog, ik vond…

Lees verder…

Hanna Pol 25/08/2023 25/08/2023Retraite, uit de praktijk ervaringen, klooster, retraite 0

Bewust schrijven en verbinding maken met jezelf

Schrijven. Ik doe het mijn hele leven al. Verhalen, gedichten, maar meer dan eens ook simpelweg alleen maar wat er ter plekke in me opkomt. Overal waar ik ga, heb ik een notitieboek bij me. Want schrijven met de hand heeft toch de voorkeur. Dat vele schrijven heeft me al…

Lees verder…

Hanna Pol 01/08/2023 01/08/2023Blog meditatief schrijven, retraite, schrijven, verhalen, wandelcoaching 0

Wat is een retraite en wat doe je dan?

De één zegt in retraite en de ander gaat op retraite. Maar waar hebben we het dan eigenlijk over? En wat is het nut? Van Dale zegt: dagen van geestelijke afzondering. En Wikipedia voegt daar spiritueel zelfonderzoek aan toe. Andere definities hebben het nog over afzondering, afsluiting van de wereld,…

Lees verder…

Hanna Pol 06/05/2023 06/05/2023Miniblog geestelijke verdieping, retraite, verrijking, zingeving 0

Afstand, een beetje avontuur en heel veel natuur

 “Gaan jullie kampéren?!” Met een flinterdun laagje afschuw in haar toon kijkt ze me aan: “oh nee hoor, dat is niks voor mij!”Kamperen, ja! Erger nog: natuurkamperen, midden in het bos, met alleen de meest basale voorzieningen tot onze beschikking. En ik zie haar denken: waarom zou je dat in…

Lees verder…

Hanna Pol 18/03/2023 10/04/2023Outdoorretraite, uit de praktijk avontuur, natuur, outdoor, outdoorretraite, retraite 0

Samen op avontuur: groeien als mens en je leven verrijken

Avontuur. Ik moet er de laatste tijd veel aan denken. Allereerst door een spontane ontmoeting, een tijdje geleden, in het bos met een avontuurlijke twaalfjarige, die mij stralend en enthousiast over zijn verhalen vertelde. Maar ook door stil te staan bij mijn eigen avonturen. Ze zijn wellicht niet zo héél…

Lees verder…

Hanna Pol 16/03/2023 16/03/2023Blog avontuur, outdoor, retraite 0

Zonder bewuste keuze is de stilte kwetsbaar en vluchtig

“Wat neem je mee naar huis?” vroeg de gastenbroeder aan het einde van een stille week in het klooster. Ik weet niet meer wat ik gezegd heb. Maar thuis ontdekte ik wat ik mee naar huis genomen heb. Bewustwording. Ik ben me hard bewust dat stilte zo ontzettend kwetsbaar en…

Lees verder…

Hanna Pol 15/03/2023 15/03/2024Blog retraite, stilte 0
12
  • Agenda

Zinstap | Aandacht voor wat écht telt
06 517 334 17 | hannapol@zinstap.nl
KvK 78210860
© Copyright 2020 - 2024 Zinstap
Privacyverklaring | Voorwaarden | Cookiebeleid

Facebook Instagram LinkedIn YouTube Bluesky
Mogelijk gemaakt door Tempera & WordPress.
Beheer cookie toestemming

Ik weet het, dit is een irritant bericht. Maar ook ik gebruik cookies om mijn website en service te optimaliseren. Je kunt hier aangeven of je dat oké vindt...

Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}

Wat kan ik voor je betekenen?