“Wat neem je mee naar huis?” vroeg de gastenbroeder aan het einde van de stille week in het klooster. Ik weet niet meer wat ik gezegd heb. Maar nu ik alweer een paar dagen thuis ben, denk ik dat ik weet wat ik mee naar huis genomen heb. Bewustwording. Ik…
Werk genoeg. Is het niet je baan, dan staat er thuis nog wat op je te wachten. Als je nu stil gaat zitten en niets doet, dan rust je misschien uit. Maar het kan ook zijn dat je onrustig blijft, omdat het werk niet af is en jij je misschien…
Het was op een zaterdag dat ik eindelijk weer eens tijd had voor een wandeling alleen, in stilte in de natuur. Als altijd had ik mijn camera meegenomen, maar wat een schrik: ik had mijn geheugenkaartje thuis laten liggen! Ik kon geen foto’s maken deze keer. Maar wat een zégen…
Onlangs kreeg ik de vraag of ik me wel realiseerde dat bewust tijd nemen voor stilte in je leven een luxe is die niet voor iedereen is weggelegd. Misschien heb je dat zelf ook wel eens gedacht. Je wilt wel graag meer rust en stilte, lekker even alleen zijn en…
Verlang jij daar ook naar? Naar meer stiltemomenten in je leven. Om te kunnen opladen en ontspannen. Zodat je contact blijft maken met je hart en niet doorrent op momenten dat je eigenlijk even stil moet staan. Maar ja, hoe doe je dat als je druk bent en blijft en…
Deze week is dan écht zo ver, het lijkt wel zomer! De zonnige dagen, heerlijke temperaturen en lange avonden zorgen voor een combinatie van omstandigheden die ideaal is voor een avondwandeling. En dan niet zomaar avondwandelingen, maar wandelingen met een dikke gouden rand. Ik heb er inmiddels al verschillende achter…
Heb je gisteren ook meegedaan aan de jaarlijkse 2 minuten stilte tijdens dodenherdenking? Een goed gebruik, om te herdenken wie omkwamen. Om stil te staan bij wat onze vrijheid heeft gekost. En toch kan ik de laatste tijd het gevoel niet afschudden dat het niet genoeg is. Slechts 2 minuten…
Ik heb met succes de CRKBO-geregistreerde Wandelcoach Opleiding® van Het Coach Bureau afgerond.
