Herken je dit?
Maar weet je wat zo gaaf is? Dat deze sterke en strijdbare vrouwen een manier hebben gevonden om ondanks (soms zelfs dankzij) al die tegenslagen toch volop in het leven te staan en daarvan te genieten.
Doordat ik regelmatig tegen de grenzen van mijn eigen energie aanloop, heb ik geleerd dat het heel belangrijk is om keuzes te maken voor wat ik wel en wat ik niet doe. Energie die kostbaar is, wil je graag het liefste geven aan iets wat waardevol is. Wat je leven verrijkt en verdiept.
In de natuur ervaar ik de helende en rustgevende kracht die de Schepper daarin heeft aangebracht. De schoonheid van de omgeving laat je genieten, roept iets van bewondering en dankbaarheid op. De veelzijdige creativiteit van de schepping geeft inspiratie. Je doet vaak spontaan nieuwe ideeën op.
Stilte helpt om je aandacht te richten op wat er is. De mooie kanten van het leven. Grootse gebeurtenissen en hele kleine schatten. In de stilte kun je ook contact maken met wat minder mooi is. Wat wellicht onrustig maakt of pijnlijk, verdrietig is. Datgene waar we als mensen vaak liever voor weglopen.
Al wandelend kom je in beweging. Letterlijk. Misschien zijn er thema’s of situaties in je leven waarin je je bevroren voelt, vastgezet. Door te wandelen ontstaat er ook in jezelf ruimte om iets van een andere kant te bekijken. Er ontstaat soms zomaar beweging in een situatie die je niet meer kon zien veranderen.
Natuur, wandelen en stilte. De onmisbare ingrediënten bij alles wat ik met Zinstap aanbiedt. Voor een leven met aandacht voor wat écht telt.
Het begon zo goed. De plannen voor het nieuwe jaar gemaakt, goede voornemens. En dan is het alweer de derde week van januari en lijkt het net of er van die plannen niets terecht komt. Het leven heeft je alweer ingehaald en je loopt weer achter de feiten aan. Herkenbaar?…
Vanmorgen begon mijn gebedsapp ermee, met een terugblik op het afgelopen jaar. En ik heb een boekje dat me helpt terugblikken. Daarnaast ben ik natuurlijk bezig met de voorbereidingen voor de stiltewandeling op Oudejaarsdag. Met andere woorden: ik ben volop aan het terugblikken op het afgelopen jaar. En wat is…
Ook al was het een regenachtige dag, de opnames gingen door. Mét veel plezier. Want wat is er leuker dan een video opnemen waar je wat in weg mag geven en iemand heel veel goeds wenst voor een nieuw jaar? Hierbij mijn nieuwjaarswens voor jou voor het nieuwe jaar 2025….
Vanmorgen stond er op onze scheurkalender: “Leef mee met de mensen die twijfelen.” Een tekst uit de Bijbel, Judas 22. Het raakte me. Juist omdat ik de laatste tijd veel aan het twijfelen was. Nou ja, twijfel is wellicht een groot woord. En in dit geval ging het ook niet…
Terugkijkend op het afgelopen jaar, is dit me opgevallen: ik ken zóveel sterke vrouwen! Ook die prachtige vrouwen met wie ik mag wandelen. Mogelijk ben jij ook zo’n vrouw. Ergens weet je wel dat je sterk bent, krachtig. Je staat al jaren fier overeind, zeker voor de buitenwereld. Ondanks alle…
Je kunt er als een berg tegenop zien: die laatste maand van het jaar. Volgepland met activiteiten en bijna verplichte sociale evenementen. Van feestje naar feestje en van viering naar viering. Het kan voelen als puur overleven, omdat je in de waan van de dag meegesleurd wordt. Net als de…