Wandelen in stilte bij zonsopkomst tijdens een zalig vogelconcert

De wekker ging al vroeg vanmorgen en iets voor 7:00 uur stond ik met de deelnemers aan de stiltewandeling op Stille Zaterdag in de mist aan de rand van een prachtig natuurgebied. Klaar voor een stille wandeltocht door de ontwakende natuur bij zonsopkomst. Juist door de aanwezige mist hóór je…

Lees verder…

Bezinning in december: natuurlijke lessen van koning Winter

December is altijd de maand waarin volop teruggeblikt wordt op het afgelopen jaar. De beste sportman en -vrouw van het jaar worden gekozen, de NOS maakt een overzicht van al het nieuws van het afgelopen jaar en de Dikke van Dale komt zelfs met een woord-van-het-jaar-verkiezing. Terugblikken. We doen het…

Lees verder…

Bewust op zoek: wat is zinvol leven voor jou?

Vind jij dat je een zinvol leven leidt? Ja, ik weet het, het is nogal een grote vraag. De vraag kan zelfs behoorlijk confronterend zijn. Ik begin er toch over, omdat ik in de afgelopen week veel bezig geweest ben met dit onderwerp en daar ook weer nieuwe ontdekkingen over…

Lees verder…

Omdat een avondwandeling goud waard is!

Deze week is dan écht zo ver, het lijkt wel zomer! De zonnige dagen, heerlijke temperaturen en lange avonden zorgen voor een combinatie van omstandigheden die ideaal is voor een avondwandeling. En dan niet zomaar avondwandelingen, maar wandelingen met een dikke gouden rand. Ik heb er inmiddels al verschillende achter…

Lees verder…