Onlangs kreeg ik de vraag of ik me wel realiseerde dat bewust tijd nemen voor stilte in je leven een luxe is die niet voor iedereen is weggelegd. Misschien heb je dat zelf ook wel eens gedacht. Je wilt wel graag meer rust en stilte, lekker even alleen zijn en…
Ken je die uitdrukking “elke huisje heeft z’n kruisje”? Er wordt mee bedoeld dat iedereen wel iets in z’n leven heeft wat zwaar of moeilijk is. Het lijden gaat aan niemand voorbij. Maar lang niet altijd kun je aan de buitenkant zien waar de pijn van de ander zit. Weg…
Ik droom van een mooie kruidentuin, in onze keuken. De plannen liggen er al, ze moeten alleen nog gerealiseerd worden. Verse kruiden, heerlijk vind ik het. En daarbij is het nog gezond ook. Een stukje extra groen in huis, daar is ook niets mis mee. Ik heb al wel eens…
Ik ben mislukt. Niet zo’n klein beetje, maar werkelijk op vrijwel álle fronten! Ik voldoe niet aan standaard protocollen en pas ook niet binnen de onuitgesproken normen van deze maatschappij. Om te beginnen heb ik geen zwemdiploma en ben ik nog altijd bang voor water. Qua diploma’s is mijn leven…
Op mijn werkkamer, bij mijn bureau, heb ik een hoekje ingericht waar allerlei beelden en teksten staan en hangen. Die plaatjes, foto’s, kaarten en citaten hebben één ding gemeen: ze geven mij inspiratie. Soms zie ik het maanden niet, omdat het er altijd is. Dan kijk ik er gewoon overheen….
Op 12 juni was het alweer een jaar geleden dat ik Zinstap inschreef bij de Kamer van Koophandel. Een moment om bewust bij stil te staan. Dankbaar voor wat ik in mijn onderneming mocht en mag ontvangen en bieden. Het is één van de beste beslissingen die ik ooit genomen…
Vind jij dat je een zinvol leven leidt? Ja, ik weet het, het is nogal een grote vraag. De vraag kan zelfs behoorlijk confronterend zijn. Ik begin er toch over, omdat ik in de afgelopen week veel bezig geweest ben met dit onderwerp en daar ook weer nieuwe ontdekkingen over…
Deze week is dan écht zo ver, het lijkt wel zomer! De zonnige dagen, heerlijke temperaturen en lange avonden zorgen voor een combinatie van omstandigheden die ideaal is voor een avondwandeling. En dan niet zomaar avondwandelingen, maar wandelingen met een dikke gouden rand. Ik heb er inmiddels al verschillende achter…
Is het jou ook al eens opgevallen hoeveel verschillende coaches er tegenwoordig zijn? Vaak is het gelijk duidelijk wat zo iemand dan doet. Een relatiecoach bijvoorbeeld, daar heb ik niet zo veel associaties bij, behalve werken aan je eigen relatie. Maar een wandelcoach… tja, wat doet die eigenlijk? Leer je…
Al een paar dagen ligt er een script op mijn bureau voor een video over wandelcoaching. Elke keer als ik mij voorneem om die video op te nemen, komt er iets tussendoor. En nee, ik kan daar niet steeds iets aan doen. Sommige dingen plan je niet, maar hebben toch…