Benedictus wist het al. Je ziet het terug bij de kloosterordes die volgens zijn regel leven. Aandacht is belangrijk. Elke taak is het waard om met aandacht gedaan te worden. Zelfs als het een op het oog onbeduidende taak is. Met aandacht Wat je aandacht geeft groeit. Wat je met…
Weken geleden had ik mij al voorgenomen om vandaag een blog te schrijven over de herfst, om daarmee de start van dit seizoen te markeren. De herfst is het seizoen van het loslaten en dat kun je de komende weken overal om je heen gaan zien. Ten tijde van dit…
Afgelopen zondag zag ik ze weer: de eerste bloemetjes op de hei. De komende dagen en weken zullen steeds meer heidevelden paars kleuren. Altijd een prachtig gezicht. Ik kan er naar uitkijken en er tegelijkertijd weemoedig van raken. Want wanneer de heide bloeit, weet ik: we zijn weer over de…
Ken je die uitdrukking “elke huisje heeft z’n kruisje”? Er wordt mee bedoeld dat iedereen wel iets in z’n leven heeft wat zwaar of moeilijk is. Het lijden gaat aan niemand voorbij. Maar lang niet altijd kun je aan de buitenkant zien waar de pijn van de ander zit. Weg…
Ik droom van een mooie kruidentuin, in onze keuken. De plannen liggen er al, ze moeten alleen nog gerealiseerd worden. Verse kruiden, heerlijk vind ik het. En daarbij is het nog gezond ook. Een stukje extra groen in huis, daar is ook niets mis mee. Ik heb al wel eens…
Vind jij dat je een zinvol leven leidt? Ja, ik weet het, het is nogal een grote vraag. De vraag kan zelfs behoorlijk confronterend zijn. Ik begin er toch over, omdat ik in de afgelopen week veel bezig geweest ben met dit onderwerp en daar ook weer nieuwe ontdekkingen over…
Al een paar dagen ligt er een script op mijn bureau voor een video over wandelcoaching. Elke keer als ik mij voorneem om die video op te nemen, komt er iets tussendoor. En nee, ik kan daar niet steeds iets aan doen. Sommige dingen plan je niet, maar hebben toch…
Hoe ziet jouw leven eruit? Waar baseer jij je dagindeling op? En is er in jouw leven een bepaalde ritme, een regelmaat of structuur te vinden? Ontspoord Ik stel deze vragen niet zomaar. Want ik realiseer me steeds meer dat we leven in een ongezonde en ontspoorde wereld. Ja, ik…
Heb je gisteren ook meegedaan aan de jaarlijkse 2 minuten stilte tijdens dodenherdenking? Een goed gebruik, om te herdenken wie omkwamen. Om stil te staan bij wat onze vrijheid heeft gekost. En toch kan ik de laatste tijd het gevoel niet afschudden dat het niet genoeg is. Slechts 2 minuten…
Vanmorgen stond ik met iemand in het bos even koffie te drinken. Zie je het voor je? Hoofd iets omhoog geheven, ogen dicht en laat die zon je maar verwarmen… Een écht genietmomentje! Zo eens samen doorpratend over het weer, ontdekten we dat dit weer maakt dat je als vanzelf…