Herken je dit?
Maar weet je wat zo gaaf is? Dat deze sterke en strijdbare vrouwen een manier hebben gevonden om ondanks (soms zelfs dankzij) al die tegenslagen toch volop in het leven te staan en daarvan te genieten.
Doordat ik regelmatig tegen de grenzen van mijn eigen energie aanloop, heb ik geleerd dat het heel belangrijk is om keuzes te maken voor wat ik wel en wat ik niet doe. Energie die kostbaar is, wil je graag het liefste geven aan iets wat waardevol is. Wat je leven verrijkt en verdiept.
In de natuur ervaar ik de helende en rustgevende kracht die de Schepper daarin heeft aangebracht. De schoonheid van de omgeving laat je genieten, roept iets van bewondering en dankbaarheid op. De veelzijdige creativiteit van de schepping geeft inspiratie. Je doet vaak spontaan nieuwe ideeën op.
Stilte helpt om je aandacht te richten op wat er is. De mooie kanten van het leven. Grootse gebeurtenissen en hele kleine schatten. In de stilte kun je ook contact maken met wat minder mooi is. Wat wellicht onrustig maakt of pijnlijk, verdrietig is. Datgene waar we als mensen vaak liever voor weglopen.
Al wandelend kom je in beweging. Letterlijk. Misschien zijn er thema’s of situaties in je leven waarin je je bevroren voelt, vastgezet. Door te wandelen ontstaat er ook in jezelf ruimte om iets van een andere kant te bekijken. Er ontstaat soms zomaar beweging in een situatie die je niet meer kon zien veranderen.
Natuur, wandelen en stilte. De onmisbare ingrediënten bij alles wat ik met Zinstap aanbiedt. Voor een leven met aandacht voor wat écht telt.
“Ik raad je af om verder te lopen,” zei een behulpzame jongeman toen ik hem gisteren op een bospad tegenkwam. “Ik ben zelf wel doorgelopen, maar heb nu natte voeten…”Geen verrassing voor me, want ik ken de locatie goed. Ik houd van deze plek, die bij ons bekend staat als…
Met de feestdagen voor de deur kan het soms best een hele klus zijn om voor je dierbaren een goed cadeau uit te zoeken. Daar help ik je graag een handje bij. Want wat is er nou leuker dan iemand een heerlijke inspirerende wandeling in de natuur te gunnen? Vandaar…
We naderen het einde van het jaar. Dat betekent dat ik ook al weer volop bezig ben met de plannen voor 2024. Sterker nog: de jaarplanning is eigenlijk alweer rond. Het is opnieuw een veelzijdig aanbod geworden. Ontdek het hieronder! Kloosterretraite bij de Trappisten De eerste retraite van 2024 is…
Grote grijze wolken jagen langs de hemel. Soms is het even droog, dan weer komt de regen met bakken uit de lucht. De wind is stevig en voelt guur aan. Geen weer om lekker te gaan wandelen. Of toch wel? Juist die grijze dagen in november kunnen je somber maken….
Heb je wel eens een rodekoolzwam gezien? Ik vind alleen de rood-paarse kleur al prachtig. Maar het verhaal dat ik er ooit over hoorde, vind ik nog veel mooier. Het is namelijk een prachtig voorbeeld van hoe alles in de natuur met elkaar in verbinding staat. Sterker nog, de rodekoolzwam…
Een coachwandeling in de herfst is vaak een feestje. Er is zoveel te zien! En meer dan eens stoppen we dan en maken we foto’s. Omdat genieten van de schoonheid van de natuur er helemaal bij hoort. Je staat er niet zo gauw bij stil, maar zo’n fotomoment doet wat…