Video

Op deze pagina plaats ik regelmatig een nieuwe video over onderwerpen die ik tijdens de wandelcoaching tegenkom. De video’s staan ook op mijn eigen kanaal op Youtube en daar kun jij je zelfs op abonneren! En als je dan ook nog op ‘het belletje’ klikt, ontvang je vanzelf een melding wanneer een nieuwe video van mij online komt. Lekker makkelijk, toch?

  • “Als het regent, wandel je zeker niet…?”
    Het lijkt deze dagen volop herfst met veel regenbuien en dus krijg ik vaker dan anders deze vraag: “Als het regent wandel je zeker niet hè?” Ik denk dan altijd: waarom zou ik niet? In deze video leg ik uit…

    Lees verder…

  • Stilte: overbodige luxe of levensbehoefte?
    Onlangs kreeg ik de vraag of ik me wel realiseerde dat bewust tijd nemen voor stilte in je leven een luxe is die niet voor iedereen is weggelegd. Misschien heb je dat zelf ook wel eens gedacht. Je wilt wel…

    Lees verder…

  • “Wandelcoach? Daar heb ik nog nooit van gehoord!”
    Is het jou ook al eens opgevallen hoeveel verschillende coaches er tegenwoordig zijn? Vaak is het gelijk duidelijk wat zo iemand dan doet. Een relatiecoach bijvoorbeeld, daar heb ik niet zo veel associaties bij, behalve werken aan je eigen relatie….

    Lees verder…

  • Kwetsbaarheid en natuurlijke beschermers
    Ken je dat gevoel? Van kwetsbaarheid, dat je aangevallen wordt? Dat je het idee hebt dat je je moet verdedigen? En waarom? Omdat je misschien iets fout gedaan hebt of zou kúnnen gaan doen… Misschien ben je bang dat mensen…

    Lees verder…

  • Grenzen
    Stel je voor: je bent eigenlijk heel moe en hebt bedacht dat je een middagje nodig hebt voor jezelf. Je gaat heerlijk een boek lezen, of een wandeling maken. Maar dan komt daar ineens een dringende vraag van een vriendin….

    Lees verder…

Reacties zijn gesloten.