Onlangs kreeg ik de vraag of ik me wel realiseerde dat bewust tijd nemen voor stilte in je leven een luxe is die niet voor iedereen is weggelegd. Misschien heb je dat zelf ook wel eens gedacht. Je wilt wel graag meer rust en stilte, lekker even alleen zijn en niets hoeven. Maar het gaat simpelweg niet, want je bent te druk en hebt teveel verantwoordelijkheden die voorgaan. Kijk dan vooral naar deze video! Want hierin leg ik uit waarom stilte geen luxe is, maar een basisbehoefte en hoe je ook in een druk en verantwoordelijk leven tóch de nodige ruimte kunt maken voor stilte en kwaliteitstijd met jezelf.
Wil jij meer tips voor stiltemomenten in je leven? Vraag dan het gratis overzicht met 5 stiltetips aan. Zó eenvoudig en praktisch dat je er vandaag nog mee kunt beginnen!
Pingback: Zonder bewuste keuze is de stilte kwetsbaar en vluchtig • Zinstap